---
title: "Yaz Aylarında Bebek Cilt Bakımı: Pişik ve İsilik Önlemleri"
description: "Yaz aylarında bebek cilt bakımı, bebeği sıcaktan, terlemeden ve güneşten korumayı amaçlar. Pişik ve isilikten korunma yollarını yazımızda bulabilirsiniz."
canonical: "https://lokmanhekim.com.tr/blog/yaz-aylarinda-bebek-cilt-bakimi/"
language: "tr"
date_published: "2026-10-02T07:00:00+00:00"
date_modified: "2026-10-20T15:22:22+00:00"
author: "Uzm. Dr. Semih Dinçer YETİŞ"
author_url: "https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-semih-dincer-yetis/"
medical_reviewer: "Uzm. Dr. Semih Dinçer YETİŞ"
reviewer_url: "https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-semih-dincer-yetis/"
hospital: "Lokman Hekim Etlik Hastanesi"
medical_unit: "Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları"
---

# Yaz Aylarında Bebek Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?


Yaz aylarında bebek cilt bakımı, bebeğin cildini güneşten, aşırı sıcaktan ve terlemeden korumayı, cilt kıvrımlarını kuru tutmayı ve pişik ile isilik gibi sorunların oluşmasını önlemeyi amaçlar. Sıcak hava, terleme ve güneş ışınları bebeğin hassas cildini kolayca tahriş edebildiği için uygun kıyafet seçimi, gölgede kalma, nazik temizlik ve cilt bakımının doğru şekilde yapılması önemlidir. Bebeğin cildinde yaygın kızarıklık, su toplaması, yara, akıntı veya ateşle birlikte döküntü görülürse çocuk hekimine başvurulmalıdır.


![Pamuklu badisi giydirilen gülen bebek](https://lokmanhekim.com.tr/wp-content/uploads/2026/10/yaz-aylarinda-bebek-cilt-bakimi.webp)


## Yaz Aylarında Bebek Cildi Neden Daha Hassastır?


Bebeklerin cildi ince, koruyucu bariyeri ise hassastır. Vücut ısılarını yetişkinler kadar iyi düzenleyemedikleri için sıcak ve nemli havalarda kolayca terlerler. Terleme arttığında özellikle boyun, koltuk altı ve kasık gibi cilt kıvrımlarında nem birikebilir. Bu durum tahriş ve isilik riskini artırır.


i


Tıbbi terim


Cilt bariyeri nedir?


Cildin en dış katmanında yer alan, nemin kaybolmasını önleyen ve cildi mikroplar, tahriş edici maddeler gibi dış etkenlere karşı koruyan tabakadır.


Bebeğin ince cildi güneş ışınlarından da kolayca etkilenir. Bu nedenle yaz aylarında güneşten korunma, bebek cilt bakımının önemli bir parçasıdır.


## Bebeklerde İsilik Nedir?


Bebeklerde isilik (miliaria), sıcak ve terleme nedeniyle ter kanallarının tıkanması sonucu oluşan küçük, kırmızı ya da cilt renginde bir döküntüdür. Boyun, sırt, göğüs ve cilt kıvrımları sık etkilenen bölgeler arasındadır.


## Bebeklerde İsilik Belirtileri Nelerdir?


İsilikte şu belirtiler görülebilir:


- Küçük kırmızı veya cilt renginde kabarıklıklar
 - Kızarıklık
 - Kaşıntı veya batma hissi
 - Sıcak havalarda belirginleşen cilt değişiklikleri


## Bebeklerde İsilik Nasıl Geçer, Nasıl Önlenir?


İsilik genellikle bebek serin tutulup terlemesi azaldığında birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Aşağıdaki önlemler hem bu süreci destekler hem de isiliğin yeniden ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olur:


- Bebeği fazla giydirmemek
 - Pamuklu ve hava alan kıyafetler tercih etmek
 - Çok sıcak ve nemli ortamlardan kaçınmak
 - Boyun, koltuk altı ve kasık gibi bölgeleri kuru tutmak
 - Terleme sonrasında cildi nazikçe temizleyip kurulamak
 - Gereksiz ve yoğun ürün kullanmaktan kaçınmak


Döküntü birkaç gün içinde düzelmiyor, yayılıyor veya başka belirtilerle birlikte görülüyorsa çocuk hekimi tarafından değerlendirilmelidir.


## Bebeklerde Pişik Nasıl Önlenir?


Bebeklerde pişik, özellikle bez bölgesinde görülen yaygın bir cilt sorunudur. Bez bölgesindeki ıslaklık ve sürtünmeye yaz aylarında sıcak hava da eklendiğinde ciltteki tahriş artabilir.


Pişik riskini azaltmak için şunlar önerilir:


- Bezi sık aralıklarla değiştirmek
 - Bez bölgesini suyla ya da alkolsüz ve parfümsüz ıslak mendillerle nazikçe temizlemek
 - Cildin tamamen kurumasını sağlamak
 - Uygun durumlarda bez bölgesinin kısa süre hava almasına izin vermek
 - Sabun, parfümlü losyon ve pudra gibi cildi tahriş edebilecek ürünlerden kaçınmak
 - Bariyer özelliği bulunan ürünleri hekimin önerisi doğrultusunda kullanmak


## Bebeklerde Pişik Nasıl Geçer?


Hafif pişiklerde öncelikle bez bölgesinin temiz ve kuru tutulması önemlidir. Bezin sık değiştirilmesi ve cildin tahriş edilmemesi iyileşmeye yardımcı olur.


Pişik 2–3 gün içinde düzelmiyor, belirgin şekilde artıyor, yayılıyor veya su toplaması, yara, akıntı ya da ateş eşlik ediyorsa çocuk hekimine başvurulmalıdır. Bebeklik döneminde sık görülen diğer cilt sorunları hakkında bilgi için [Bebeklerde Cilt Hastalıkları](https://lokmanhekim.com.tr/blog/bebeklerde-cilt-hastaliklari-nedir-belirtileri-nelerdir/) yazımızı inceleyebilirsiniz.


## Bebeklerde Güneşten Korunma Nasıl Olmalı?


Bebekleri güneşten korumak yalnızca güneş koruyucu kullanmak anlamına gelmez. Güneşin güçlü olduğu saatlerde bebeği doğrudan güneş altında tutmamak, gölgede kalmak, şapka ile cildi örten ince kıyafetlerden yararlanmak ve bebek arabasında uygun bir gölgelik kullanmak temel korunma yöntemleridir.


6 aydan küçük bebeklerde bu fiziksel önlemler önceliklidir. 6 ay ve üzerindeki bebeklerde ise bunlara yaşa uygun, geniş spektrumlu bir güneş koruyucu eklenebilir. Güneş kremi seçimi ve kullanımı hakkında ayrıntılı bilgi için [Bebeklerde Güneş Kremi](https://lokmanhekim.com.tr/blog/bebeklerde-gunes-kremi/) yazımızı inceleyebilirsiniz.


## Yazın Bebek Cildi İçin Günlük Bakım Rutini


Yazın bebek cildi için basit bir bakım rutini şu şekilde oluşturulabilir:


- Sabah: Bebeğin cildi kontrol edilir, güneşe çıkılacaksa uygun kıyafet, şapka ve gölge önceden planlanır.
 - Gün içinde: Terleyen bölgeler kontrol edilerek boyun, koltuk altı ve kasık gibi kıvrımlarda nem birikmesi önlenir.
 - Banyo sonrası: Cilt ovalanmadan nazikçe kurulanır, kuruluk varsa bebeğin cilt tipine uygun bir nemlendirici kullanılır.
 - Bez değişiminde: Bez gecikmeden değiştirilir ve temizlikten sonra bölgenin kuru kalmasına dikkat edilir.


## Yazın Bebek Banyosu Nasıl Olmalı?


Yaz aylarında terleme arttığı için bebeğin banyo ihtiyacı değişebilir ancak daha sık banyo yaptırmak her zaman daha iyi cilt bakımı anlamına gelmez. Gereğinden fazla yıkamak bebeğin cildini kurutabilir.


Banyo sırasında şunlara dikkat edilmelidir:


- Suyun sıcak değil ılık olması ve sıcaklığın bilekle ya da dirsekle kontrol edilmesi
 - Cildin sert şekilde ovalanmaması
 - Gereksiz sabun kullanımından kaçınılması
 - Banyodan sonra cildin nazikçe kurulanması
 - Özellikle cilt kıvrımlarında nem bırakılmaması


## Bebek Cilt Bakımında Ürün Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?


Bebeklerin hassas cildi için mümkün olduğunca sade bir bakım rutini önerilir. Ürün seçerken şunlara dikkat edilmelidir:


- Ürünün bebeğin yaşına uygun olması
 - Kullanım talimatlarının açık olması
 - Bebeğin cilt özelliklerine uygun olması
 - Gereksiz ürün çeşitliliğinden kaçınılması


Ciltte belirgin tahriş veya tepki gelişirse ürünün kullanımı bırakılmalı ve çocuk hekimine danışılmalıdır.


## Yaz Aylarında Bebek Cilt Bakımında Sık Yapılan Hatalar


Yazın cilt sorunlarını önlemek için yalnızca ne yapılacağını değil, nelerin yapılmaması gerektiğini de bilmek önemlidir. Bu dönemde sık yapılan hatalar şunlardır:


- Bebeği fazla giydirmek: Terlemeyi artırarak isilik riskini yükseltebilir.
 - Cildi sürekli yıkamak: Gereğinden fazla temizlik cilt bariyerini zayıflatabilir.
 - Çok fazla ürün kullanmak: Her kızarıklık için farklı bir ürün kullanmak tahrişi artırabilir.
 - Bebeği doğrudan güneşte tutmak: Güneş kremi sürülmüş olsa bile bebeğin ince cildi kısa sürede yanabilir.
 - Islak bölgeleri kurulamamak: Özellikle boyun ve bez bölgesinde kalan nem tahrişi artırabilir.


## Bebeklerde Güneş Yanığı Olursa Ne Yapılmalı?


Bebekte güneş yanığı fark edildiğinde öncelikle bebeği güneşten uzaklaştırmak ve cildin yeniden güneşe maruz kalmasını önlemek gerekir. Ardından şunlara dikkat edilmelidir:


- Bebeğin serin bir ortamda tutulması
 - Yanan bölgeye serin ve nemli bir bezle kompres yapılması
 - Bebeğin sıvı ihtiyacının anne sütü, mama ya da yaşına uygunsa suyla sık aralıklarla karşılanması
 - Ciltte oluşan kabarcıkların patlatılmaması
 - Yanık iyileşene kadar bebeğin güneşe çıkarılmaması


1 yaşından küçük bebeklerde güneş yanığı fark edildiğinde, yanık hafif görünse bile çocuk hekimine danışılmalıdır. Daha büyük bebeklerde ise yanık geniş bir alana yayılmışsa, ciltte su toplaması varsa ya da ateş, belirgin halsizlik veya sıvı kaybı belirtileri eşlik ediyorsa bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.


## Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?


Yaz aylarında görülen her kızarıklık veya döküntü ciddi bir hastalık anlamına gelmez ancak aşağıdaki durumlarda [çocuk hekimine](https://lokmanhekim.com.tr/tibbi-birim/cocuk-sagligi-ve-hastaliklari/) başvurulmalıdır:


- Döküntü hızla yayılıyorsa
 - Ciltte su toplaması veya yara oluşuyorsa
 - Akıntı veya iltihap görülüyorsa
 - Ateş eşlik ediyorsa
 - Bebek belirgin şekilde huzursuzsa
 - Cilt sorunu birkaç gün içinde düzelmiyorsa
 - Güneş yanığı geniş bir alana yayılmışsa
 - Bebekte halsizlik veya sıvı kaybı belirtileri varsa


Sıcak havada bebekte belirgin uyku hâli, uyandırmada güçlük, nöbet ya da bilinç değişikliği görülürse vakit kaybetmeden 112 aranmalı veya en yakın acil servise başvurulmalıdır. Bu belirtiler, acil tedavi gerektiren [güneş çarpmasına](https://lokmanhekim.com.tr/blog/gunes-carpmasi/) işaret edebilir.


## Yaz Aylarında Bebek Cilt Bakımı İçin Kısa Kontrol Listesi


Yaz aylarında bebek cildini korumak için şu temel noktalar akılda tutulabilir:


- Bebeği aşırı giydirmemek
 - Cilt kıvrımlarını kuru tutmak
 - Bezi sık değiştirmek
 - Bebeği gölge ve uygun kıyafetlerle doğrudan güneşten korumak
 - Yaşa uygun güneş koruması için hekim önerisini dikkate almak
 - Gereksiz ürün kullanımından kaçınmak
 - Ciltteki değişiklikleri düzenli olarak kontrol etmek


Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları


## Pişik ve İsiliği İhmal Etmeyin


Bebeğinizin cildindeki kızarıklık ve döküntülerin nedenini öğrenmek için çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanlarımızdan randevu alabilirsiniz.


[Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları](https://lokmanhekim.com.tr/tibbi-birim/cocuk-sagligi-ve-hastaliklari/)


## Sıkça Sorulan Sorular


Bebek cildi yazın neden kızarır?


Sıcak hava, terleme, sürtünme, güneş ışınları ve bazı bakım ürünleri bebek cildinde kızarıklığa neden olabilir. Kızarıklığın nedeni anlaşılamıyorsa veya uzun sürüyorsa çocuk hekimine danışılmalıdır.


Yazın bebeğe ne giydirilmeli?


Yazın bebeğe ince, bol kesimli ve pamuklu kıyafetler giydirmek, kat sayısını da havanın sıcaklığına göre azaltmak önerilir. Çok sıcak günlerde evde yalnız bez ya da kısa kollu ince bir body yeterli olabilir. Bebeğin fazla giydirilip giydirilmediğini anlamak için ellerine ve ayaklarına değil, göğsüne ya da ensesine dokunmak daha doğru fikir verir çünkü el ve ayakların serin olması normaldir. Göğüs ya da ense sıcak veya terliyse kıyafetlerden bir kat çıkarılması bebeğin rahatlamasına yardımcı olur.


Bebekler yazın her gün yıkanmalı mı?


Bebeğin yazın her gün yıkanması zorunlu değildir ve banyo sıklığı bebeğin ihtiyacına göre belirlenir. Terlemenin arttığı günlerde ılık suyla yapılan kısa bir banyo cildi rahatlatabilir ancak gereğinden fazla ve sert temizlik cildi kurutabileceğinden nazik bakım tercih edilmelidir.


İsilik ile alerjik döküntü nasıl ayırt edilir?


İsilik ve alerjik döküntü benzer görünebildiği için ikisini yalnızca görünüme bakarak ayırt etmek her zaman mümkün olmaz. İsilik çoğunlukla terlemenin arttığı bölgelerde ortaya çıkar ve bebek serin tutulduğunda birkaç gün içinde geriler. Döküntünün görünümü, yayılımı ve eşlik eden belirtiler değerlendirilmeden kesin ayrım yapılamadığından şüpheli durumlarda çocuk hekimine başvurulmalıdır.


Bebeklerde isilik kremi kullanılır mı?


İsilik genellikle krem gerektirmeden, bebek serin tutulduğunda geçer. Parfümlü krem ve losyonlar cildi daha fazla tahriş edebilir, kortizon içeren kremler ise bebeklerde yalnızca hekim önerisiyle kullanılmalıdır. Bu nedenle isilik için herhangi bir krem sürülmeden önce çocuk hekimine danışılması önerilir.


Pişik kremi ne zaman kullanılır?


Pişik kremi, bez bölgesindeki cildi idrar ve dışkının tahriş edici etkisinden korumak için bez değişimlerinde kullanılır. Çinko oksit ya da vazelin içeren bariyer kremler, cilt temizlenip iyice kurulandıktan sonra bez bölgesine sürülür. Antibiyotikli merhemler ise tahrişi artırabileceği için pişikte hekim önerisi olmadan kullanılmamalıdır. Pişik bakıma rağmen düzelmiyorsa hekim, mantar enfeksiyonu gibi başka bir nedenin bulunup bulunmadığını değerlendirir.


## Yararlanılan Bilimsel Kaynaklar


1. [Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Servisi (NHS) — İsilik](https://www.nhs.uk/conditions/heat-rash-prickly-heat/)
 2. [Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Servisi (NHS) — Bebeklerde pişik](https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-a-newborn/nappy-rash/)
 3. [Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) — Bebeklerde pişik türleri ve bakımı](https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Diaper-Rash.aspx)
 4. [Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Servisi (NHS) — Bebeğin yıkanması ve banyosu](https://www.nhs.uk/baby/caring-for-a-newborn/washing-and-bathing-your-baby/)
 5. [Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) — Çocuklarda güneşten korunma ve güneş yanığı](https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Sun-Safety.aspx)
 6. [Just One Norfolk (NHS Norfolk ve Waveney Çocuk Sağlığı Hizmetleri) — Bebeğin vücut ısısının doğru tutulması](https://www.justonenorfolk.nhs.uk/pregnancy-early-days/new-baby/keeping-babies-the-right-temperature/)


Web sitesi içeriklerimiz [Yayın Danışma Kurulu](https://lokmanhekim.com.tr/yayin-kurulu/) tarafından onaylanarak yayınlanmaktadır. Bu makale genel bilgilendirme amacı taşır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununda, uzman bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir.


## İlgili Tıbbi Birim Hekimleri


- [Doç. Dr. Banu AYDIN](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/doc-dr-banu-aydin/) — LHÜ Ankara Hastanesi
- [Uzm. Dr. Adnan YAZICI](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-adnan-yazici/) — [Lokman Hekim Etlik Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/etlik-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Anar SALIMOV](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-anar-salimov/) — [Lokman Hekim Akay Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-akay-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Ayşegül PARLAK](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-aysegul-parlak/) — [Lokman Hekim İstanbul Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-istanbul-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Baran Serdar KIZILYILDIZ](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-baran-serdar-kizilyildiz/) — [Lokman Hekim Van Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-van-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Begüm KAVAKLI](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-begum-kavakli/) — [Lokman Hekim İstanbul Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-istanbul-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Berke CEBECİ](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-berke-cebeci/) — [Lokman Hekim Demet Tıp Merkezi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-demet-tip-merkezi/)
- [Uzm. Dr. Çağatay ACAR](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-cagatay-acar/) — [Lokman Hekim İstanbul Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-istanbul-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Demet SOYLU](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-demet-soylu/) — [LHÜ Ankara Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-ankara-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Ebru İNAL](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-ebru-inal/) — [Lokman Hekim Etlik Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/etlik-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Ece DUMAN TUNÇ](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-ece-duman-tunc/) — [Lokman Hekim Akay Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-akay-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Elnara GASIMOVA](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-elnara-gasimova/) — [Lokman Hekim Akay Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-akay-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Fadıl Berat YEŞİL](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-fadil-berat-yesil/) — [LHÜ Ankara Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-ankara-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Hüsamettin YAKUT](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-husamettin-yakut/) — [Lokman Hekim İstanbul Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-istanbul-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Hüseyin ÇAVUŞ](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-huseyin-cavus/) — Lokman Hekim İstanbul Hastanesi
- [Uzm. Dr. İrem KÜTÜKOĞLU](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-irem-kutukoglu/) — [Lokman Hekim Etlik Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/etlik-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Necip AKGÜL](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-necip-akgul/) — [Lokman Hekim Van Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-van-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Necip DÖNMEZBİLEK](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-necip-donmezbilek/) — [LHÜ Ankara Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-ankara-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Necmettin DİN](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-necmettin-din/) — [Lokman Hekim Etlik Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/etlik-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Özgür ÖZTÜRK](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-ozgur-ozturk/) — [Lokman Hekim Demet Tıp Merkezi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-demet-tip-merkezi/)
- [Uzm. Dr. Şakire BAŞER](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-sakire-baser/) — [Lokman Hekim Akay Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-akay-hastanesi/), [Lokman Hekim Etlik Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/etlik-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Semih Dinçer YETİŞ](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-semih-dincer-yetis/) — Lokman Hekim Etlik Hastanesi
- [Uzm. Dr. Shalala GASIMOVA](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-shalala-gasimova/) — [Lokman Hekim Akay Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-akay-hastanesi/)
- [Uzm. Dr. Suat GEZER](https://lokmanhekim.com.tr/doktor/uzm-dr-suat-gezer/) — [Lokman Hekim Van Hastanesi](https://lokmanhekim.com.tr/hastane/lokman-hekim-van-hastanesi/)


Sağlık Rehberi

## İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

[Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları birimi](https://lokmanhekim.com.tr/tibbi-birim/cocuk-sagligi-ve-hastaliklari/)


Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

### [Bebeklerde Cilt Hastalıkları Nedir? Belirtileri Nelerdir?](https://lokmanhekim.com.tr/blog/bebeklerde-cilt-hastaliklari-nedir-belirtileri-nelerdir/)


Yenidoğan bebeklerin cildi özel bir bakım gerektirir, bu nedenle anne ve babaların uzman doktorlar tarafından kontrol edilen bazı önemli noktalara dikkat etmeleri önemlidir. Bebeklerin cildi, yetişkinlerin…


6 Mayıs 20244 dk okuma


![Bebeğinin burnuna güneş kremi süren anne](https://lokmanhekim.com.tr/wp-content/uploads/2026/10/bebeklerde-gunes-kremi-1024x576.webp)


Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

### [Bebeklerde Güneş Kremi Nasıl Seçilir ve Kullanılır?](https://lokmanhekim.com.tr/blog/bebeklerde-gunes-kremi/)


Bebeklerde güneş kremi seçimi yapılırken SPF değeri, geniş spektrumlu koruma özelliği, içerik güvenliği ve hassas ciltlere uygunluk birlikte değerlendirilmelidir. 6 aydan büyük bebeklerde genellikle en az…


1 Ekim 20267 dk okuma


İç Hastalıkları (Dahiliye)

### [Yaz Aylarında Kronik Hastalıkları Olanlar Dikkat!](https://lokmanhekim.com.tr/blog/yaz-aylarinda-kronik-hastaliklari-olanlar-dikkat/)


Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem oranı, kronik hastalığı olan bireyler için ciddi sağlık riskleri oluşturabilir. Özellikle kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, astım ve KOAH gibi…


27 Haziran 20256 dk okuma


Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

### [1 Aylık Bebek Gelişimi Nasıl Olmalı?](https://lokmanhekim.com.tr/blog/1-aylik-bebek-gelisimi-nasil-olmali/)


İlk 1 aylık süreç hem bebek hem ebeveynler için adaptasyon sürecidir. Bebekler ilk 1 ayda beslenir, ağlar ve uyurlar. Onlar için en önemli şey temas…


18 Şubat 20263 dk okuma


![Sağlık çalışanı eşliğinde emzirme pozisyonunu uygulayan anne ve bebeği](https://lokmanhekim.com.tr/wp-content/uploads/2026/08/emzirme-pozisyonlari-1024x576.webp)


Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

### [Emzirme Pozisyonları Nelerdir? Anne ve Bebek İçin Doğru Emzirme Pozisyonları Rehberi](https://lokmanhekim.com.tr/blog/emzirme-pozisyonlari/)


Emzirme pozisyonu, annenin ve bebeğin emzirme sırasında nasıl yerleştiğini anlatır. Her anne ve bebek için geçerli tek bir doğru tutuş yoktur. Anne rahat ediyor, bebek memeye…


4 Ağustos 20268 dk okuma


![Bebeğini kucağında tutan anneye emzirme sürecinde destek olan sağlık çalışanı](https://lokmanhekim.com.tr/wp-content/uploads/2026/08/basarili-emzirme-anne-bebek-destegi-1024x576.webp)


Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları

### [Başarılı Emzirmenin 10 Adımı: Anne ve Bebek İçin Güncel Rehber](https://lokmanhekim.com.tr/blog/basarili-emzirmenin-10-adimi/)


Başarılı emzirmenin 10 adımı, annenin yerine getirmesi beklenen kişisel bir başarı listesi değildir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF) tarafından geliştirilen…


5 Ağustos 20268 dk okuma


Dermatoloji (Cildiye)

### [Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?](https://lokmanhekim.com.tr/blog/gunes-kremi-secerken-nelere-dikkat-edilmeli/)


Güneşten Korunma Güneş ışığı, insan sağlığı için son derece önemlidir. Güneşten alınan D vitamini, kemik sağlığını destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak, ozon tabakasının incelmesiyle birlikte…


7 Haziran 20244 dk okuma


Dermatoloji (Cildiye)

### [Mevsim Geçişlerinde Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır?](https://lokmanhekim.com.tr/blog/mevsim-gecislerinde-cilt-bakimi-nasil-olmalidir/)


Cildiniz, çevresel değişimlere en hızlı tepki veren organlardan biridir. Mevsim geçişleriyle birlikte yaşanan sıcaklık, nem ve UV değişimleri, cilt bariyerini etkileyerek birçok problemi beraberinde getirebilir.…


7 Nisan 20255 dk okuma
