Cildiniz Kışa Hazır mı?

Havaların soğumaya başlamasıyla birlikte kan dolaşımı yavaşlamaya başlar. Kan dolaşımının yavaşlamasıyla cildimizin gereksinim duyduğu besleyici maddeleri alması zorlaşır. Tüm bunların sonucunda cildin yağ tabakası azalır, ciltte çatlama, pullanmalar başlar. Ayrıca cildimizde erken yaşlanma başlayabilir.

Sonbahar ve kış aylarında, doğru beslenme ve düzenli cilt bakımıyla, oluşabilecek cilt problemlerinin önüne geçilebilir. Normal zamanlarda kullanılan nemlendiriciler yerine, sonbahar ve kış aylarında yağ içeriği yüksek, güçlü onarıcı özelliğine sahip nemlendiriciler kullanılmalıdır.

Bu mevsimde cildi korumak ve olası cilt problemlerini önlemek için dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıralayabiliriz:

• Vücudu soğuktan korumak, yüzün ve ellerin aşırı soğuğa maruz kalmasını önlemek.
• Cildi harekete geçiren ve tazeleyen nemlendiriciler kullanılabilir.
• Cildin, deterjan gibi kimyasallarla temasını önlemek.
• Kış ayında sıcak su yerine ılık su ile banyo yapılmalı ve banyo süresi kısa tutulmalı.
• Güneş koruyucu kullanılmalı ve yüksek faktörlü olmasına dikkat edilmeli.
• Hava kirliliği, toz vb. durumlarda oluşabilecek cilt tahrişleriyle başa çıkmak ve ölü derilerden kurtulmak için ev tipi peelingler ya da doktor kontrolünde uygulanabilen meyve asitli peelingler uygulanabilir.
• Yoğun etkili nemlendiricilerle cilt beslenebilir.

Web sitesi içeriklerimiz Yayın Danışma Kurulu tarafından onaylanarak yayınlanmaktadır. Bu makale genel bilgilendirme amacı taşır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununda, uzman bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir.