10 haftalık gebelik, yaklaşık 2,5 aylık bir gebeliktir ve gebeliğin üçüncü ayına, yani ilk trimesterin son haftalarına denk gelir. Bu hafta bebeğin boyu yaklaşık 3 cm, ağırlığı 4 gram civarındadır ve büyüklüğü bir çileği andırır. Organların büyük bölümü artık oluşmuştur; bundan sonraki haftalarda bebek daha çok büyür ve olgunlaşır. Anne adayında ise bulantı, yorgunluk ve göğüslerde hassasiyet gibi gebelik belirtileri çoğu zaman hâlâ belirgindir.
10 haftalık
1. trimester · 3. ay · Doğuma yaklaşık 30 hafta var
Bu hafta bebeğiniz çilek büyüklüğünde
Boyu yaklaşık 3,1 cm, ağırlığı yaklaşık 4 g
Bu dönemdeki kontrolİlk kontrol6–14. hafta
10 haftalık gebelik, iki ayı tamamlayıp üçüncü aya girmiş bir gebeliktir. Gebelik haftaları son adetin ilk gününden itibaren sayılır ve bu tarih, döllenmeden yaklaşık iki hafta öncesine denk gelir. Bu nedenle 10. haftadaki bebek, döllenmeden bu yana geçen süreye göre yaklaşık 8 haftalıktır.
Gebeliğin 40 haftalık süresi, trimester adı verilen üç aylık üç döneme ayrılır. 10. hafta birinci trimesterin içinde yer alır ve tahmini doğum tarihine yaklaşık 30 hafta vardır. Gebelik haftanızı ve tahmini doğum tarihinizi son adet tarihinize göre gebelik hesaplama aracımızla öğrenebilirsiniz.
10. hafta, embriyo döneminin son haftasıdır ve bu haftanın sonunda bebek tıpta fetüs olarak adlandırılmaya başlar. Bu ayrımın nedeni, organ taslaklarının büyük bölümünün artık oluşmuş olmasıdır. Bundan sonraki haftalarda organlar büyür, olgunlaşır ve görevlerini üstlenmeye hazırlanır.
10 haftalık bebekte şu gelişmeler dikkat çeker:
Bu haftalarda kalp de dört odacıklı yapısını tamamlamıştır ve dakikada yaklaşık 170 kez atar. Kalp hızı gebeliğin bu döneminde en yüksek düzeyine ulaşır, sonraki haftalarda ise yavaş yavaş azalır.
10 haftalık bebeğin boyu yaklaşık 3 cm’dir ve hafta sonuna doğru 4 cm’ye yaklaşır; ağırlığı ise 4 gram civarındadır. Gebeliğin ilk yarısında boy, bebeğin başının tepesinden kuyruk sokumuna kadar olan mesafe ölçülerek belirlenir. Baş-popo uzunluğu adı verilen bu ölçüm, ultrason raporlarında İngilizce kısaltmasıyla CRL olarak yer alır. Verilen değerler ortalamadır ve bebekler arasında birkaç milimetrelik farklar normal kabul edilir.
10 haftalık gebelikte ultrason genellikle vajinal yoldan, bazen de karın üzerinden yapılır. Bu haftaki ultrason görüntüsünde bebeğin başı, gövdesi, kol ve bacakları ile kalp atımı açıkça seçilebilir. Bebeğin kısa ve ani hareketleri de ekranda izlenebilir ancak bebek henüz çok küçük olduğu için anne adayı bu hareketleri hissetmez.
Hekim bu muayenede bebeğin baş-popo uzunluğunu ölçer. İlk trimesterde yapılan bu ölçüm, gebelik haftasını ve tahmini doğum tarihini belirlemenin en güvenilir yoludur; son adet tarihine göre yapılan hesapla arada belirgin bir fark varsa hekim tarihi bu ölçüme göre günceller. Gebeliğin rahim içinde olup olmadığı ve bebek sayısı da bu muayenede değerlendirilir. İkiz gebeliklerde bebeklerin plasentayı paylaşıp paylaşmadığı en net biçimde bu haftalarda anlaşılır.
10. haftada gebelik hormonları yüksek düzeydedir ve anne adayının vücudundaki değişikliklerin çoğu bu hormonların etkisiyle ortaya çıkar. Bu dönemde şu belirtiler sık görülür:
Gebelikteki bulantı ve kusma sabahları daha belirgin olabildiği gibi günün herhangi bir saatinde de görülebilir. Bu şikâyetler çoğu zaman 16 ile 20. haftalar arasında kendiliğinden geçer ve bebeğin sağlığını olumsuz etkilemez. Az ve sık beslenmek, sabah yataktan kalkmadan önce kuru bir şeyler yemek, sıvıları küçük yudumlarla içmek ve bulantıyı tetikleyen kokulardan uzak durmak şikâyetleri hafifletmeye yardımcı olur.
Bulantının da etkisiyle ilk trimesterde alınan kilo genellikle azdır ve bazı anne adaylarında bu dönemde hafif kilo kaybı görülebilir. Gebelik boyunca ne kadar kilo alınması gerektiğini hekim, anne adayının gebelik öncesi kilosuna göre belirler ve her kontrolde kilo takibi yapılır.
Sağlık Bakanlığının doğum öncesi bakım programına göre ilk kontrolün 14. haftadan önce yapılması ve doğuma kadar en az dört kontrol gerçekleştirilmesi gerekir. İlk kontrol henüz yapılmadıysa 10. hafta bu muayene için uygun bir zamandır. İlk kontrolde sağlık öyküsü alınır, tansiyon ve kilo ölçülür; kan sayımı, kan grubu ve Rh faktörü ile idrar tahlili yapılır. Hekim gerekli gördüğünde bazı enfeksiyon ve tiroid testlerini de isteyebilir.
Bebeğe yönelik tarama testlerinin zamanı da bu haftalarda yaklaşır. Kromozom farklılıklarına yönelik risk değerlendirmesi yapan ikili tarama testi ve ense kalınlığı ölçümü 11 ile 14. haftalar arasında yapılır. Anne kanında dolaşan ve bebeğe ait olan DNA parçalarını inceleyen NIPT testi ise 10. haftadan itibaren yapılabilir. Hekim, anne adayının yaşını ve sağlık öyküsünü değerlendirerek uygun testi önerir. Testlerin ne zaman ve nasıl yapıldığı hakkında ayrıntılı bilgiyi gebelikte tarama testleri yazımızda bulabilirsiniz.
Bebeğin organlarının oluştuğu ilk haftalarda alınan önlemler özellikle önemlidir. Folik asit, beyin ve omurilikte görülen doğumsal sorunların önlenmesine yardımcı olduğu için gebeliğin 12. haftasına kadar kullanılır. Sağlık Bakanlığının programına göre D vitamini desteği 12. haftada, demir desteği ise 16. haftada başlar ve kullanım süresini hekim belirler. Bu dönemde nasıl beslenilmesi gerektiğini gebelikte beslenme yazımızda bulabilirsiniz.
Günlük hayatta alınacak şu önlemler hem anne adayının hem de bebeğin sağlığını korumaya yardımcı olur:
Çiğ ve az pişmiş etten kaçınılmasının nedeni, bu besinlerin bebeğe geçebilen toksoplazma enfeksiyonuna yol açabilmesidir. Pastörize edilmemiş süt ürünleri de gebelikte düşük riskini artıran listeria bakterisini taşıyabilir. Toksoplazmanın bulaşma yolları ve korunma yöntemleri hakkında bilgiyi toksoplazma yazımızda bulabilirsiniz.
Bulantı, yorgunluk ve hafif kasık gerginliği 10. haftada sık görülen ve çoğu zaman zararsız şikâyetlerdir. Buna karşılık bazı belirtiler, kontrol günü beklenmeden bir hekim tarafından değerlendirilmelidir.
Aşağıdaki durumlarda aynı gün kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurulmalıdır:
Aşağıdaki belirtilerde vakit kaybetmeden acil servise başvurulmalı veya 112 Acil Çağrı Merkezi aranmalıdır:
Bu belirtiler, düşük ya da rahim dışı gebelik gibi hızla değerlendirilmesi gereken durumlarla ilişkili olabilir.
10 haftalık bebeğin cinsiyeti belli olur mu?
10. haftada bebeğin cinsiyeti ultrasonda genellikle anlaşılamaz, çünkü dış cinsel organlar bu haftalarda gelişmeye yeni başlar. Cinsiyet ultrasonda çoğu zaman 16. haftadan sonra görülebilir. 10. haftadan itibaren yapılabilen NIPT testi ise kromozom taraması amacıyla yapılır ve cinsiyet kromozomlarına ilişkin bilgi de verebilir.
10 haftalık gebelikte bebeğin kalp atışı duyulur mu?
Evet, 10. haftada bebeğin kalp atımı ultrasonda görülebilir ve çoğu zaman sesi de dinletilebilir. Kalp atımının görülemediği durumlarda bunun bir nedeni, gebeliğin son adet tarihine göre hesaplanandan daha geride olması olabilir. Hekim bebeğin boyunu ölçerek ve gerekirse muayeneyi kısa bir süre sonra tekrarlayarak durumu değerlendirir.
10 haftalık gebelikte karın belli olur mu?
10. haftada karın çoğu zaman dışarıdan belli olmaz. Rahim büyümeye devam etse de henüz leğen kemiğinin içinde yer alır ve genellikle 12. haftadan sonra leğen kemiğinin üzerine çıkar. Bu dönemde karında hissedilen dolgunluk çoğunlukla hormonların yol açtığı şişkinlikten kaynaklanır; daha önce doğum yapmış anne adaylarında ise karın daha erken belirginleşebilir.
10 haftalık gebelikte kasık ağrısı normal mi?
10. haftada hafif kasık ağrısı ve çekilme hissi sık görülür ve genellikle büyüyen rahme bağlıdır. Ağrı şiddetliyse, tek tarafta yoğunlaşıyorsa ya da kanamayla birlikte görülüyorsa vakit kaybetmeden hekime başvurulmalıdır.
10 haftalık gebelikte düşük riski var mı?
Gebelik kayıplarının büyük bölümü ilk üç ayda görülür ancak bebeğin kalp atımının izlendiği gebeliklerde bu olasılık belirgin biçimde azalır ve haftalar ilerledikçe azalmaya devam eder. Erken gebelik kayıplarının yaklaşık yarısı bebekteki kromozom farklılıklarından kaynaklanır ve anne adayının yaptığı bir şeyle ilişkili değildir.
Web sitesi içeriklerimiz Yayın Danışma Kurulu tarafından onaylanarak yayınlanmaktadır. Bu makale genel bilgilendirme amacı taşır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununda, uzman bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir.
6 haftalık gebelik, yaklaşık 1,5 aylık bir gebeliktir ve gebeliğin ikinci ayına, ilk üç aylık dönem olan birinci trimesterin ilk yarısına denk gelir. Bu hafta bebeğin…
Gebelik haftaları, son adetin ilk gününden itibaren sayılır ve ortalama 40 hafta, yani yaklaşık 280 gün sürer. Hamilelik haftaları olarak da bilinen bu gebelik takvimi, trimester…
Gebelikte tarama testleri, anne adayının ve bebeğin sağlığını izlemek ve olası sağlık sorunlarını erken aşamada tespit etmek amacıyla yapılır. İşte gebelikte yapılan bazı yaygın tarama testleri…
Perinatoloji uzmanları, anne adaylarında; şeker, tansiyon, tiroid hastalıkları, trombofili gibi sistemik hastalıkların takip ve tedavisini planlar. Riski olsun olmasın her anne adayının gebelik sürecinde en az…
NIPT Testi Nedir? NIPT (noninvasive prenatal testing test) gebelik sırasında bebeğin olası kromozomal anormalliklerini değerlendirmek için anne adayının kanından yapılan bir tür tıbbi tarama testidir. NIPT testi, fetüsün…
Normal Doğum Nedir? Normal doğum, anne adayının mümkün olduğunca herhangi bir cerrahi müdahaleye ihtiyaç duymadan, vajinal yoldan bebeğini dünyaya getirmesidir. Kendiliğinden başlayan doğal bir doğumda…
Hamilelik Belirtileri Nelerdir? Hamilelik, birçok kadının hayatında önemli bir dönüm noktasıdır ve bu süreç, vücutta çeşitli fiziksel ve duygusal değişimlere neden olur. Hamileliğin ilk belirtileri,…
Doğum, anne ve bebek için oldukça önemli bir süreçtir. Sürecin fiziksel ve psikolojik açıdan sağlıklı atlatılabilmesi için anne adayına gerekli bilgilendirmelerin yapılması ve bu sürece hazırlanması…
